1978年，生于美国德克萨斯州的达拉斯市，有爱尔兰、英格兰、苏格兰血统。父亲Alan Roger Ackles，母亲Donna Joan Shaffer，哥哥Joshua，妹妹Mackenzie，而长大后的简森也的确也是一个有着坚定的宗教信仰的年轻人，成为演员之前他的理想是去德克萨斯理工大学攻读运动医学学位然后成为一名理疗家。 青少年时代曾兼职做模特，1996年开始专注于影视演出，曾客串出演Mr. Rhodes, Sweet Valley High以及Cybill。1997年加入NBC肥皂剧Days of Our Lives扮演Eric Brady，并于1998-2000年获得数个电视奖项提名。
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