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Mon guide yoga

3 Saison
39 Épisode

Mon guide yoga - Season 3 Episode 13 Utilisons le mur comme accessoire de yoga


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27 minutes 2025 HD

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Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité. Et même pour minimiser les risques de blessures. Cet épisode propose des mouvements alternatifs ou complémentaires à la posture assise.

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